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Mostrando las entradas etiquetadas como Acción. reflexión

Volvemos con nuestra formación en Inteligencia Emocional

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Formarte en Inteligencia Emocional genera habilidades tanto INTERNAS: autoconocimiento, como conciencia propia, la automotivación y la gestión emocional;  como EXTERNAS: la empatía y destreza social, aplicada tanto a tu vida personal como profesional.  Desarrollarás una Autoestima Sana, además de herramientas y estrategias para lidiar con las dificultades y el estrés de la vida cotidiana. OBJETIVOS:  1-El asistente desarrollará nuevas herramientas para aprender a conocer, reconocer y manejar emociones propias y ajenas.  2-Desarrollará competencias emocionales: Autonomía emocional y habilidades de la vida para el bienestar.  3-Desarrollo del Autoconocimiento personal y liderazgo profesional. Pincha en el enlace! Estaremos encantados de informarte! INFÓRMATE

LA ZONA DE CONFORT - NO ES UNA ZONA CÓMODA!!

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En esta entrevista Mario Alonso Puig, nos habla sobre el cambio, el poder de la palabra, y el poder de las preguntas...  El director del instituto del cerebro en milán dijo una frase: “Genio se nace...y a imbécil se llega”. Entre el público alguien preguntó: “profesor...¿que hay entre medias?” a lo que el profesor contestó:  “el sistema en el que nos educamos unos a otros“

2015 "El año de la niña bonita"

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Mis deseos para este año que comienza Espero que en este año 2015, las noticias sobre buenas acciones, solidaridad, colaboración, trabajo en equipo, emprendimiento.... primen sobre el resto. Noticias donde los valores personales que se muestren, reflejen valentia, fortaleza, dignidad, integridad, responsabilidad, creatividad, honestidad, pasión, servicio, libertad, compasión y amor. Noticias que rompan con falsos mitos y antiguos paradigmas, que rompan con el conformismo "quejoso", con la crítica destructiva ... y con el "y tu más" !!! Espero que compartas y difundas lo bueno que tiene esta VIDA, (aunque a veces rete de frente), que las cosas bonitas y las pequeñas acciones NO pasen inadvertidas.  Solo deseo que tu enfoque no sea en las cosas importantes, sino en las COSAS QUE IMPORTAN. Te deseo lo mejor y que rebose a tu alrededor!!  Qué la empatia esté presente en ti, también para alegrarte por aquellos que son felices!  Solo deseo ...

La emoción precede a la razón ¿qué emociones permites que te guíen?

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La emoción precede a la razón, así que, aprenderemos a dejarnos sentir, para después gestionar y por último, transmitir! Desde el corazón, pero con razón.  Descubre como te puede ayudar la Inteligencia Emocional y la Comunicación, tanto en tu vida personal como en la profesional.  Está formación será un viaje de 8 meses dónde descubrirás que Nada es Imposible, aunque tampoco es Oro todo lo que reluce..... Puedes elegir dirigir tu vida, puedes elegir cambiar de actitud, puedes elegir mejorar y solucionar conflictos.... pero para eso, hay que ponerse en marcha... Yo te puedo ayudar.  

AFINANDO!!

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Afinando..... hay algo de necesario en esto.... y la Inteligencia Emocional junto con el Coaching Ontológico.... ayudan para que el sonido de estás cuerdas sea lo más placentero posible....  ¿Cuánto de música tienes en tu interior? ¿Necesitas afinar alguna cuerda? "Tu creas el camino, yo te acompaño"

SONRÍE!! 19 JULIO CHICLANA

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"Sonríe" es un taller de "Coaching para sonreír" con adultos, adolescentes, niños..... Dónde podremos disfrutar de nuestro entorno, la familia, los amigos y .... sonreír muuucho!! Lo haremos al aire libre en la playa... así que, si te animas reserva tu plaza en reservas@kentiacoaching.es SOLO QUEDAN 5 PLAZAS!!! ME APUNTO A SONREÍR!!!

KENTIA COACHING: 10 JULIO 19:30 TE ESPERAMOS EN LA BOX!!

La Asociación Kentia Coaching organiza un evento cultural, de entrada gratuita, qué se celebrará el próximo 10 de julio a las 19.30h, en el Centro de Iniciativas Juveniles Box. Presentamos el corto “Tú no sabes amar” de Ritha Jones y el libro “Recupera tu encanto” de Jesús Quintero. De manera altruista  y con el deseo de contribuir a la difusión del talento artístico y literario de nuestra provincia. La artista Ritha Jones, comprometida con la defensa de los Derechos Humanos, nos muestra desde una visión personal la historia de dos generaciones de mujeres víctimas de malos tratos, y la reflexión de una tercera, una niña de quince años, desde su razonamiento argumentativo difunde un mensaje de esperanza, haciendo participe a hombres y mujeres para detener este conflicto social. Presentación del primer libro de Jesús Quintero, Recupera tu encanto - Coaching para mujeres desencantadas. Libro escrito para mujeres que quieren recuperar el pulso de su vida. A través de cartas y...

Yo soy Capaz y tú también!!

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Estas Jornadas en la Sierra de Cádiz, me están dando muuucho!! Hoy  11 de junio - Jornada "Yo Soy Capaz" en Puerto Serrano! Un grupo con unos valores extraordinarios! Gracias por vuestro aplauso, me lo llevo como un grandísimo recuerdo! Fotos: Ritha Jones 

CUESTIONARSE...

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Hay un grupo de amigos, de avanzada edad, que suelen reunirse en la cafetería, donde desayuno los domingos, con mi hijo Lucas. Son escandalosos! discuten, se gr itan y enfadan!... Pero vuelven a sentarse al domingo siguiente, en la misma cafetería y en la misma mesa... para repetir esta peculiar escena, una y otra vez! Me pregunto, desde cuándo se convirtió en un hábito, desde cuándo se acostumbraron a que discutir hasta enfadarse, formara parte de su comunicación...Me pregunto, si ellos son conscientes o simplemente lo sienten como algo natural, que forma parte de sus vidas... Me pregunto.... si Tú has adquirido hábitos que te alejan del bienestar en tu vida... ¿te lo has cuestionado alguna vez? "Tú creas el camino, yo te acompaño" Carmen Parrado

Jornadas - Yo Soy Capaz - Sierra de Cádiz

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Durante los meses de mayo y junio estoy colaborando en unas jornadas, en la sierra de Cádiz, para promover el autoempleo. La semana pasada el miércoles estuve en Ubrique. Uno de los pueblos más bellos de toda la Sierra Gaditana. Esta siendo una experiencia enriquecedora para mi, y me traigo de este grupo en especial, un grato recuerdo.  Personas reinventándose y aprovechando las nuevas oportunidades que se les brinda desde Andalucía Emprende.  Son unos valientes, pues no es fácil, volver a empezar.... pero de lo que si estoy segura, es que nunca es tarde para aprender!  Muchas gracias por todo lo que recibo cada día, en estos talleres. 

CUANDO SE PIERDE EL ENFOQUE FINAL.... LO QUE REALMENTE CUENTA

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¿Qué ocurre hoy en día? ¿Nos quedamos a la mitad del camino? ¿Convertimos en metas lo que en realidad son parte del camino? ¿Dónde ponemos el esfuerzo entonces? TE PUEDO AYUDAR...

PROYECTO COMUNICA - Inteligencia Emocional y Herramientas de Comunicación

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Último taller del Proyecto Comunica en el IES Fernando Quiñones, los resultados después de 6 meses han sido sorprendentes! Ilusionada con empez ar en otros centros el próximo mes de septiembre. Infórmate como puedes llevarlo a tu centro

NUEVOS COMIENZOS

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Terminando el año, y nuevos comienzos en Procesos de Coaching Personal. Cada proceso es diferente, pues cada cliente es único.  Soy una apasionada de mi trabajo y sigo entusiasmada con lo EFICAZ de esta herramienta.   El nuevo año también me trae nuevos procesos, nuevas sesiones hacia los "despertares", esos momentos llenos de magia, en los que mis clientes, sienten el poder que desde dentro sale a la luz. Así consiguen los propósitos marcados en el inicio...... Así surge el equilibrio. "Tu creas el camino, yo te acompaño" Carmen Parrado

EL OBSERVADOR: "dime como observas y te diré quien eres"

"No vemos las cosas como son. Vemos las cosas como somos". El Talmud Se les hace las siguientes preguntas a dos hermanos gemelos, uno de ellos alcohólico y el otro abstemio. Al primero se le pregunta cuál es la causa de que bebas tanto y al segundo; cuál es la causa de que no bebas nada de alcohol. La respuesta es exactamente la misma: "Mi padre fue alcohólico, le vi beber desde que nací". El Observador le da sentido al acontecer, y en base a ese sentido actúa. Otra historia. Una fábrica de zapatos envía a dos representantes a la misma región inhóspita de un lejano país para investigar el mercado. La visión del primero: "Aquí no hay mercado, nadie usa zapatos", la visión del segundo: "Tenemos un gran potencial en el mercado futuro, aquí nadie tiene zapatos" El Observador le da sentido al acontecer, y en base a ese sentido actúa.¿Cómo observas tu?

AUTOCONOCIMIENTO ANTE UN CONFLICTO

¿Sabes cuál es la emoción, que guía la decisión que tomas, ante un conflicto? Es tristeza, miedo, rabia.. ¿Para qué sirve conocerla? ¿Si supieras diferenciar de dónde parten la culpa, la vergüenza, la ansiedad, la sumisión? ¿Qué posibilidades tendrías para afrontar ese conflicto? Y si tomas una decisión desde el miedo o la tomas desde la rabia y si lo hicieras desde el amor, ¿cómo de diferente sería esa decisión? El conocimiento de las emociones que sientes y la capacidad para manejarlas amplia tu campo de acción y tu autoconfianza.....  Tú creas el camino, yo te acompaño. Carmen Parrado

¿TE PREMIAS?

Ayer recibí un gran premio a mi esfuerzo, y aunque no lo imaginaba tan temprano... lo celebraré como si llevara años esperando! Cuando el premio al esfuerzo llega antes de lo esperado.... ¿cómo te sientes?... ¿Y si pruebas a no esperar el premio? ¿Llegarían como regalos? .. ¿ Y si pruebas a premiarte?  El mejor reconocimiento es el de uno mismo.... Aprende a apreciar tu esfuerzo, reconoce lo que haces bien y no olvides compartir tu alegría cuando consigas alcanzar esos retos que te propongas. Tú creas el camino, yo te acompaño.  Carmen Parrado

EL OBSERVADOR: "Dime cómo observas y te diré quien eres"

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"No vemos las cosas como son. Vemos las cosas como somos". El Talmud Se les hace las siguientes preguntas a dos hermanos gemelos, uno de ellos alcohólico y el otro abstemio. Al primero se le pregunta cuál es la causa de que bebas tanto y al segundo; cuál es la causa de que no bebas nada de alcohol. La respuesta es exactamente la misma: "Mi padre fue alcohólico, le vi beber desde que naci". El Observador le da sentido al acontecer, y en base a ese sentido actúa. Otra historia. Una fábrica de zapatos envía a dos representantes a la misma región inhóspita de un lejano pais para investigar el mercado. La visión del primero: "Aquí no hay mercado, nadie usa zapatos", la visión del segundo: "Tenemos un gran potencial en el mercado futuro, aqui nadie tiene zapatos" El Observador le da sentido al acontecer, y en base a ese sentido actúa. ¿Cómo observas tu?